Cap. 11 Bem-estar digital, saúde e ambiente Conceito
Pergunta
O que abrange o bem-estar digital no DigComp?
Toque para revelar a resposta
Resposta
A utilização da tecnologia de formas que protejam a saúde física, a saúde mental, a vida social e a atenção.
Inclui ergonomia, pausas na utilização de ecrãs, gestão adequada das notificações e prevenção de conceções manipuladoras.
JRC DigComp / Base de Dados de Competências Digitais da EPSOHQ
Análise aprofundada
Bem-estar digital: mais do que simples limites ao tempo de ecrã
No DigComp, o bem-estar digital significa utilizar a tecnologia para proteger a saúde física, a saúde mental, a vida social e a atenção — não apenas reduzir o tempo de ecrã.
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