Cap. 11 Bienestar digital, salud y medio ambiente Concepto
Pregunta
¿Qué abarca el bienestar digital en DigComp?
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Respuesta
El uso de la tecnología de formas que protejan la salud física, la salud mental, la vida social y la atención.
Incluye la ergonomía, las pausas frente a la pantalla, una gestión saludable de las notificaciones y evitar el diseño manipulador.
JRC DigComp / Base de Datos de Competencias Digitales de EPSOHQ
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Bienestar digital: mucho más que limitar el tiempo frente a la pantalla
En DigComp, el bienestar digital significa utilizar la tecnología para proteger la salud física, la salud mental, la vida social y la atención, no solo reducir el tiempo frente a la pantalla.
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